Máte pocit, že výber matraca je hotová veda? Na prvý pohľad to tak môže vyzerať. Niektorí ľudia preferujú tvrdšie matrace, iní mäkšie. Potom existuje ešte niekoľko druhov matracov ako pružinové, penové, latexové či kokosové matrace. Ale aký je medzi nimi rozdiel? Ako si vybrať ten správny? Nechajte si poradiť od odborníkov. Zistite viac o tom, ako vybrať ideálny matrac a zobúdzajte sa príjemne oddýchnutí.
Predtým, ako navštívite predajňu s matracmi alebo začnete nakupovať online by ste mali vedieť, na čo sa pri nákupe zamerať. Čo je dôležité, čo treba skontrolovať a podľa toho sa rozhodovať. Pri výbere matraca je potrebné riešiť jeho základné vlastnosti:
Existuje niekoľko druhov matracov, ktoré sa líšia materiálom a konštrukciou. Tu sú tie najbežnejšie:
Pružinové matrace sú takpovediac moderná klasika. Spávali na nich už naši starí rodičia, ale dnes sú oveľa pohodlnejšie ako kedysi. Pružinové jadro sa kombinuje s aspoň jednou vrstvou peny, čo zabraňuje pretlačeniu pružín na povrch matraca a vzniku diskomfortu.
Na vyplnenie jadra pružinových matracov sa používajú bonellové pružiny, ťaštičkové alebo mikrotaštičkové pružiny. Klasické bonellové pružiny sú medzi sebou prepojené oceľovými cievkami. Vďaka tomu je ložná plocha odolná a pevná. Taštičkové pružiny sú zabalené samostatne v textilných púzdrach, čím sa lepšie rozloží váha tela. Mikrotaštičkové pružiny obsahujú cez 1 000 pružín, vďaka čomu sú oveľa pružnejšie a vedia sa rýchlejšie prispôsobiť tvaru tela.
Pamätajte. Pružinové matrace nepatria na polohovateľné rošty. Môžu narušiť rovnomerné rozloženie pružín a viesť k ich mechanickému poškodeniu. Namiesto toho ich umiestnite na stabilný povrch, ktorý poskytuje pevný rošt.
Výhody:
Nevýhody:
Penové matrace sú medzi zákazníkmi jedne z najobľúbenejších. Ich veľká výhoda spočíva v tom, že dokonale tlmia pohyby. Stávajú sa tak ideálnou voľbou pre páry, ktoré sa obávajú, že by ich partner v noci zobudil pri zmene polohy. Môžete ich umiestňovať na všetky typy roštov.
Penové matrace obsahujú rôzne druhy penovej výplne, ktoré sú doplnené o ďalšie zložky. Jeden matrac tak môže obsahovať niekoľko vrstiev peny rôznych veľkostí a typov. Poďme si predstaviť niekoľko druhov penových matracov.
Matrace zo studenej peny - Studená pena má väčšiu veľkosť pórov, ktoré zabezpečujú cirkuláciu vzduchu. Vďaka tomu je oveľa vzdušnejšia ako PUR pena a príjemne chladí telo počas letných mesiacov.
Matrace z pamäťovej peny - História pamäťových matracov siaha do 60. rokov minulého storočia, kedy bola prvýkrát vyvinutá vládnou agentúrou NASA. Matrace z pamäťovej peny sa vedia prispôsobiť krivkám ľudského tela vďaka tomu, že pena pri kontakte s telesným teplom zmäkne. Pamäťová pena je elastická a tvarovateľná. Pri zaťažení a zvyšujúcej teplote sa dokonale prispôsobuje tvaru tela a polohe počas spánku.
Výhody:
Nevýhody:
Základnými vlastnosťami penových matracov s PUR penou je vysoká hustota, pevnosť a nosnosť. PUR pena je odolná voči deformáciám a nestráca na pružnosti. Z tohto dôvodu je vhodná aj pre ľudí s vyššou telesnou hmotnosťou. Dokáže si zachovať svoj pôvodný tvar. Medzi ďalšie výhody patrí nízka hmotnosť a priedušnosť. PUR pena umožňuje efektívne prúdenie vzduchu, čím reguluje teplotu počas spánku a odvádza pot.
Latexové matrace patria k mäkším typom matracov. Sú vyrobené kombináciou rôznych materiálov, pretože samotná vrstva latexu by bola príliš mäkká. Na zvýšenie tuhosti sa do matraca pridáva doska z kokosového vlákna, PUR alebo HR peny. Latexové matrace môžete použiť na lamelové rošty. Pevné rošty sa neodporúčajú kvôli nedostatku priedušnosti.
Výhody:
Nevýhody:
Spomedzi všetkých typov matracov vám tento môže pripadať najzvláštnejšie. Ani sa vám nečudujeme. Kokosy si pravdepodobne spájate skôr s exotickou dovolenkou, ako s výberom matraca. Prečo ich spomíname? Vlákno zo šupiek kokosových orechov sa totiž používa na výrobu matracov. V Indii a Ázii je jedným z najbežnejších materiálov.
Základom kokosového matraca je kokosová doska. Patrí k stredne tvrdým až tvrdým matracom. Vďaka svojej odolnosti a pevnosti sa kombinuje s rôznymi materiálmi a používa sa ako podporná vrstva v taštičkových alebo pružinových matracoch. To môže byť veľkou výhodou pre partnerov s rozdielnou hmotnosťou, ktorí potrebujú spevniť jednu stranu spoločného matraca.
Kokosové matrace skvele kombinujú pohodlie a zdravý spánok. Sú často obľúbené pre svoje ekologické vlastnosti, pretože sú vyrobené z obnoviteľných a biologicky odbúrateľných materiálov. Ak sa trápite s alergiou alebo kožnými problémami, kokosové matrace vám prinesú výraznú úľavu. Neusádzajú sa v nich roztoče a navyše sú prirodzene chladné, takže udržujú telo v ideálnej teplote a zabraňujú prehrievaniu počas noci.
Výhody:
Nevýhody:
Tvrdosť matracov nájdete pod písmenom T alebo H. Toto označenie sa líši v závislosti od konkrétneho výrobcu. Ak neviete, ako tvrdý matrac potrebujete, riaďte sa svojou váhou. Vo všeobecnosti osoby s vyššou hmotnosťou potrebujú tvrdší matrac, ktorý im poskytne lepšiu oporu chrbtice.
Väčšinou sa uvádza 4 - 5 stupňov tvrdosti matraca:
| Tvrdosť matraca | Váha osoby v kg |
|---|---|
| T1 - veľmi mäkký matrac | do 60 |
| T2 - mäkký matrac | 50 - 80 |
| T3 - stredne tvrdý | 70 - 110 |
| T4 - tvrdý matrac | 90 - 130 |
| T5 - veľmi tvrdý matrac | 130+ |
Každému človeku vyhovuje iný typ matraca alebo jeho stupeň tvrdosti. To je celkom prirodzené, keďže kvalitný spánok závisí od viacerých faktorov. Kľúčovú rolu hrá hmotnosť človeka, spánková poloha, ale aj predchádzajúce zdravotné problémy či citlivosť na tlak. Ak matrac neposkytuje správnu oporu a človek sa do neho príliš zabára, môže sa ráno prebúdzať s bolesťami a pocitom nepohodlia.
Mäkké matrace preferujú skôr ženy a seniori. Pre mužov, vzhľadom na ich zvyčajne vyššiu hmotnosť, sú vhodnejšie stredne tvrdé až tvrdé matrace. Stredne tvrdé matrace sú obľúbenou voľbou medzi mladými ľuďmi. Pri deťoch, ktoré sú ešte vo vývoji musíte zohľadňovať aj iné požiadavky. V tomto prípade nie je priestor na diskusiu. Do detskej postielky nepatria pružinové, taštičkové alebo zónové matrace. Tvrdší matrac poskytne deťom lepšiu oporu chrbtice, pomáha predchádzať deformáciám a podporuje zdravý rast a vývin.
Čo sa týka telesnej hmotnosti, osoby s vyššou váhou by mali mať tvrdšie matrace a osoby s nižšou váhou mäkšie matrace.
Ste ten typ človeka, ktorý nevie zaspať inak ako ležaním na bruchu? Prevaľujete sa počas noci a neustále meníte polohy? Alebo naopak, v akej polohe zaspíte, tak sa aj ráno zobudíte? Tvrdosť matraca by mala zodpovedať polohe, v ktorej najčastejšie spíte. Skontrolujte, či súčasný matrac zodpovedá vášmu spánkovému režimu a zistite, či je pre vás skutočne vhodný.
Stredne tvrdé matrace
Tento typ matracov vyhovuje ľuďom, ktorí spia na boku, na bruchu alebo počas spánku striedajú viaceré polohy. Pri spaní na boku vzniká rozdielne zaťaženie na plochu matraca. Niektoré časti tela, ako ramená, boky alebo kolená zaťažujú matrac viac. Preto je dôležité, aby matrac poskytoval úľavu a zmierňoval tlak na ramená a boky. Na druhej strane, ľudia spiaci na bruchu musia mať panvu a bruchu v rovine s ostatnými časťami chrbtice.
Stredne tvrdé matrace poskytujú ideálnu rovnováhu. Nie sú príliš tvrdé, aby spôsobovali nepohodlie, ani príliš mäkké, aby sa telo prepadávalo do matraca a narušovalo správne zarovnanie chrbtice. Vďaka svojej prispôsobivosti tvaru tela ich považujeme za univerzálnu voľbu, ktorá vyhovuje širokému spektru spáčov.
Tvrdé matrace
Tvrdé matrace sú ideálne pre ľudí spiacich na chrbte, pretože poskytujú pevnú oporu, ktorá udržuje chrbticu v správnom zarovnaní. Tento typ matracov tiež vyhovuje ľuďom s vyššou hmotnosťou, bez ohľadu na ich spánkovú polohu. Tvrdý matrac zabezpečuje rovnomerné rozloženie váhy tela, čo pomáha predchádzať pocitu „prepadania do matraca" a podporuje zdravú polohu chrbtice počas spánku.
Našli ste konečne správny matrac, ale, čo, keď ho potrebujete umiestniť do manželskej postele? Vybrať matrac, ktorý vyhovuje obom partnerom, môže byť náročné kvôli výrazným rozdielom v potrebách mužov a žien. Ako v manželstve aj pri výbere matraca musíte nájsť spoločný kompromis.
Máte 2 možnosti. Prvou možnosťou je zakúpiť jeden spoločný matrac. V tomto prípade sú ideálne taštičkové matrace - taštička sa prispsobí tlaku v konkrétnom bode, tým pádom sa osoby vzájomne neovplyvňujú. Druhou možnosťou sú samostatné matrace s rovnakou výškou, ktoré umiestnite na jeden rám postele. Táto voľba vám umožňuje slobodu výberu, avšak niektorým partnerom môže prekážať neromantická medzera v strede, ktorá oddeľuje jeden matrac od druhého.
Na výrobu týchto matracov sa využívajú materiály a technológie, ktoré minimalizujú výskyt alergénov a zabezpečujú odolnosť voči roztočom. Vďaka tomu sú ideálnou voľbou pre alergikov.
Chcete, aby vám matrac vydržal, čo najdlhšie? Používajte odnímateľný a prateľný poťah na matrac. Ak niečo na matrac vylejete, poťah to zachytí a matrac zostane v rovnakom stave.
Matrace s dobrou termoreguláciou pomáhajú udržiavať optimálnu teplotu počas spánku, čo je dôležité pre ľudí, ktorí sa počas noci prehrievajú.
Za kvalitu sa oplatí priplatiť, a pri zdraví to platí dvojnásobne. Do postele si líhame každý deň a následky nezdravého spánku sa nemusia prejaviť hneď, ale až o niekoľko rokov. Kvalitné matrace bývajú síce drahšie, ale vydržia vám 5, 10, niekedy aj 15 rokov. Z hľadiska hygieny sa však odporúča meniť matrac každých 8 - 10 rokov, aj keď na ňom nie sú viditeľné poškodenia.
Kúpa lacného matraca sa môže na prvý pohľad zdať ako lepšie riešenie, no z dlhodobého hľadiska to tak nie je. Lacné matrace majú kratšiu životnosť, a preto ich budete musieť vymieňať oveľa častejšie. Avšak, sú ideálnym riešením na chaty, do hosťovských izieb alebo na iný typ prechodného ubytovania, kde netrávite veľa času.
V našej ponuke sa kvalitné matrace pohybujú od 480 - 1 590 €. V nižšej cenovej kategórií nájdete matrace Climate Balance s vysoko odolnou penou, hustými pružinami a klimatickým vláknom alebo stredne tvrdý matrac Hamilton so zvýšenou hustotou, pružnosťou a odolnosťou. Vo vyššej cene máte na výber mimoriadne obľúbené matrace Luxury vyrobené z vysoko kvalitnej viskóznej tkaniny s obsahom mikrotaštičkových pružín.
V našej ponuke si môžete vybrať zo stredne tvrdých až tvrdých matracov podľa vašej preferencie. Ak vás trápia zdravotné problémy, naše ortopedické matrace vám poskytnú želanú úľavu. Na výrobu matracov používame vysoko kvalitné materiály, ako termoelastickú penu, hypersoft penu či klimatické vlákno a technológie, ktoré zamedzujú tvorbe baktérii.
Hľadáte celoročný matrac, v ktorom vám bude príjemne ako v lete, tak aj v zime? Náš obojstranný matrac Climate Balance s hrejivou aj chladivou stranou vám poskytne dokonalý komfort počas chladných dní, aj horúcich nocí. Vyskúšajte naše pohodlné matrace z bonellových pružín Monaco, Oscar či Hamilton.
Pred nákupom je najlepšie matrac vyskúšať osobne. Navštívte naše predajne v Bratislave, Banskej Bystrici, Lučenci, Michalovciach alebo Malackách, ľahnite si na naše matrace a vyberte si ten, ktorý vám najviac vyhovuje.
Matrac by sa mal meniť v pravidelných intervaloch. Dôležité však je dodržiavať pravidelnú starostlivosť, ktorou môžete jeho životnosť predĺžiť. Matrac preto pravidelne otáčajte, vetrajte na čerstvom vzduchu a povysávajte. Pred špinou ho ochráni aj kvalitný chránič na matrac.
Poťahy delíme na syntetické a prírodné. Syntetické poťahy sú vyrobené z polyesteru alebo polyamidu a prírodné z materiálov, ako ľan, bavlna alebo viskóza. Ak máte citlivú pokožku potom sú pre vás vhodnejšie prírodné poťahy. Pri výbere poťahu sa zamerajte na gramáž. Čím je vyššia, tým je poťah odolnejší. Niektoré poťahy majú tiež antibakteriálne a termoregulačné funkcie, ktoré odvádzajú vlhkosť a zabraňujú množeniu roztočov.
To viete zistiť jednoducho buď podľa toho, ako sa cítite alebo čo vidíte. Ak po prebudení pociťujete bolesti chrbta, možno matrac stratil svoju funkciu a už vám nedokáže poskytnúť vhodnú oporu. Taktiež výskyt alergickej reakcie môže signalizovať vhodný čas na výmenu. Potom môže ísť o znaky, ktoré vidíte na prvý pohľad - preliačiny a opotrebované miesta.
Nie každý matrac a rošt sú kompatibilné, preto je potrebné zohľadniť ich vlastnosti a typy. Na lamelové (polohovateľné) rošty môžete umiestniť penové matrace. Naopak, na pevné (nepolohovateľné) rošty by ste mali umiestniť pružinové matrace.
Uistite sa, že vybraný matrac vyhovuje vášmu priestoru na spanie a rámu postele. Po správnosti by mal byť matrac minimálne o 20 - 25 cm dlhší, ako ste vy. Nohy by nemali pretŕčať cez matrac.
U nás nájdete matrace v rozmeroch: 90x200, 120x200, 140x200, 160x200, 180x200 a 200x200 v závislosti od konkrétneho modelu.